自分への許し

今日の夕空も暖かく美しい。ベランダに出て眺めると、大好きな富士山の横に虹が。

自分の中の変わっている部分、尖っている部分、黒い部分、自分ではそう思っている部分はずっと見せたくなかったけれど、それをここで書いた後に、「そんな私が大好きだよ」というメールをくれた友達がいました。

すごくあったかくて嬉しかった。

そして自分の中では、想像していなかった変化がありました。

それは自分の内側に対する許し。自分という存在に対する許しです。

過去、うまくやれなかった自分、批判されたり責められたりした記憶、わかってもらえないというジレンマや、そんなものたちを、とても優しく受け入れる私がいました。

辛かったよね、そうだよね、という言葉かけは、自分にはいつもなかなかできなかった。

完璧になれないことへの罪悪感はいつもつきまとっていました。

それが、気づくととても軽くなっていました。あの時の私、どの時の私も、もう消したい記憶ではなくなっていました。

本当に驚くのは、身体の不調がとても軽くなってきたこと。

慢性的な痛みや、むくみや、強張りがどんどんほどけているんです。不思議です〜。

もう随分と自分が変わったと思っていたけれど、きっとまだまだこれから、笑。

新しい自分に新しい世界にどんどん変わっていっている実感に、ワクワクと深い幸せが絶え間なく湧いてきます。

今日も、読んでくれること、この繋がりに、ありがとうございます。

愛を込めて。

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